ماسك الخيار والنشا للبشرة، يعتبر ماسك الخيار والنشا من أشهر الوصفات الطبيعية المستخدمة للعناية بالبشرة، حيث يحتوي على عدة مكونات طبيعية تعمل على تغذية وتنظيف البشرة، وتحسين مرونتها.
ماسك الخيار والنشا للبشرة
المكونات:
- نصف خيارة متوسطة الحجم مقطعة إلى شرائح صغيرة.
- ملعقة صغيرة من النشا.
- ملعقة شاي من الحليب الطازج.
- ملعقة صغيرة عصير ليمون طازج.
الطريقة:
- في وعاء صغير، اخلطي كافة المكونات جيداً باستخدام ملعقة صغيرة حتى تتجانس وتتكون عجينة ضخمة.
- ضعي العجينة على وجهك والرقبة واتركيها لمدة 20 دقيقة.
- قومي بغسل وجهك بالماء الفاتر ووضع بعض الكريم اللطيف على البشرة.
فوائد ماسك الخيار والنشا للبشرة:
- تنظيف البشرة: يحتوي الخيار على مضادات الأكسدة التي تساعد على تنظيف وإزالة الشوائب والأوساخ من البشرة، وبالتالي تعمل على تحسين مظهرها.
- ترطيب البشرة: يحتوي الحليب على الكالسيوم والبروتينات الضرورية لترطيب البشرة، ويعد النشا مادة لزجة مما يعمل على تحسين مرونة البشرة.
- علاج حب الشباب: يعد ماسك الخيار والنشا من الوصفات المهمة في علاج حب الشباب، حيث يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تقليل حجم حب الشباب وشفائها.
- تفتيح البشرة: يعمل ماسك الخيار والنشا على تفتيح لون البشرة وتقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
نصائح هامة:
- يفضل استخدام ماء الورد والبابونج لتنظيف الوجه قبل وضع القناع.
- يجب تفادي وضع الماسك على مناطق العين والفم.
- يفضل استخدام الماسك مرة واحدة في الأسبوع.
شاهد أيضا: كيفية العناية بالبشرة وتبيضها
ماسكات الخيار للبشرة الدهنية
تُعد ماسكات الخيار من الوسائل الفعالة لترطيب وتجديد البشرة، وتتميز بأنها خاصة بالبشرة الدهنية التي تحتاج إلى عناية خاصة، وتتكون هذه الأنواع من الماسكات من خيار الذي يحتوي على مجموعة من الفوائد الصحية التي تساعد على تحسين حالة البشرة الدهنية.
فوائد ماسكات الخيار للبشرة الدهنية:
- تنظيف البشرة: تحتوي ماسكات الخيار على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تعمل على تنظيف وتطهير البشرة وإزالة الشوائب المتراكمة.
- تقليل الدهون في البشرة: يحتوي خيار على مادة السيلينيوم التي تعمل على تقليل الإفرازات الدهنية للبشرة، مما يجعلها أقل لمعانًا وأكثر انتعاشًا وحيوية.
- الترطيب والتغذية: يساعد خيار الطازج على ترطيب وتغذية البشرة، ويعمل على توفير العناصر الغذائية الأساسية والتي تحتاجها البشرة الدهنية للحفاظ على صحتها.
- تنعيم البشرة: تحتوي ماسكات الخيار على العناصر المضادة للالتهابات التي تساعد على تنعيم البشرة وتقليل التهيج والاحمرار.
طرق استخدام ماسكات الخيار للبشرة الدهنية:
- يمكنك استخدام ماسك الخيار بمزيجه مع الزبادي أو العسل ووضعه على البشرة لمدة20 دقيقة، ثم يشطف جيداً بالماء الفاتر.
- يمكنك استخدام ماسك الخيار مع الليمون والزبادي، حيث يتم خلط ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من الخيار المفروم وملعقة كبيرة من الزبادي، ثم يتم وضعه على البشرة لمدة20 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر.
- يمكنك أيضاً إضافة العسل إلى ماسك الخيار ووضعه على البشرة، حيث يمكنك خلط ملعقة كبيرة من العسل مع خيار مفروم ناعماً، ثم وضعه على البشرة لمدة20 دقيقة ثم يُشطف بالماء الفاتر.
- من المهم الاهتمام بالبشرة الدهنية، باستخدام الوصفات الطبيعية، مثل ماسكات الخيار، وتجنب استخدام المنتجات الكيماوية التي تحتوي على مواد ضارة، ولا سيما إذا كانت البشرة حساسة، مما يمكن أن يتسبب في تفاقم المشكلة، وللحصول على أفضل النتائج في الحفاظ على بشرة صحية ونضرة.
شاهد أيضا: خلطة تفتيح البشرة في وقت قصير
فوائد الخيار العامة
تعد الخيار واحدًا من الأطعمة الصحية والمغذية التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ويمكن استخدامه بمختلف الطرق بما في ذلك تناوله على شكل سلطة أو كونه جزءًا من العديد من الأطعمة والمشروبات الأخرى، وفيما يلي نلقي نظرة على فوائد الخيار للصحة:
- يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء مما يجعله مفيدا للجهاز الهضمي ويساعد على تنظيم عملية الهضم.
- الخيار يحتوي على العديد من العناصر الغذائية مثل فيتامين C والفيتامينات الفريدة الأخرى من العائلة B، والمعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، والألياف.
- يعد الخيار مصدرًا غنيًا بمركبات الفلافونويد، والتي تعتبر من المضادات الحيوية الطبيعية.
- يعد الخيار منخفض السعرات الحرارية، وهذا يجعله ضمن الأغذية المستخدمة في الحمية الغذائية.
- يعمل الخيار كمضاد للالتهابات ومهدئ للألم، ويعتبر الخيار خيارًا جيدًا لتخفيف حدة الالتهابات والألم الناتج عن الحالات المزمنة.
- الخيار يحتوي على السيلينيوم، وهو عنصر مهم لعدة وظائف حيوية في الجسم، مثل وظيفة المناعة.
- يعمل الخيار على تقليل مستويات السكر في الدم، وهذا يجعله ذا قيمة في المساعدة على محاربة مرض السكري.
- يعد الخيار مصدر جيد لمضاعفات البتاكاروتينويد، وهي المواد الكيميائية التي توفر الحماية من العديد من الأمراض المزمنة.
وبشكل عام، يمكن القول أن الخيار يوفر العديد من الفوائد الصحية للجسم ويعمل كمصدر للفيتامينات والمعادن والألياف الضرورية للجهاز الهضمي. لهذا فإن استخدام الخيار في النظام الغذائي بشكل متوازن يمكن أن يكون مفيدا لتعزيز الصحة.
بشرتك تحتاج للعناية والرعاية المستمرة، ويعد ماسك الخيار والنشا وصفة سهلة وفعالة لمساعدتك على الحفاظ على صحة بشرتك.
