فوائد القرفة للبشرة والشعر، فتعتبر القرفة من الأعشاب الطبيعية التي تستخدم في الطهي والتداوي منذ القدم، ولكنها لها فوائد عديدة أيضاً على البشرة. فما هي فوائد القرفة للبشرة والشعر فهيا بنا للتعرف عليها.
فوائد القرفة للبشرة
- تحسين لون البشرة: تحتوي القرفة على مركبات تساعد على تحسين لون البشرة، وتقليل تصبغاتها، ويمكن استخدام خليط من ملعقة صغيرة من القرفة وملعقتين من العسل وفص ثوم مهروس، ووضعه على البشرة لمدة 15 دقيقة قبل الشطف بالماء الدافئ.
- تحسين مظهر الجلد: تحتوي القرفة على مضادات الأكسدة التي تحسن مظهر الجلد وتحميه من التجاعيد والشيخوخة المبكرة، ويمكن إضافة ملعقة صغيرة من القرفة وعصير الليمون إلى مسحوق الفحم، واستخدامه في التقشير اليومي لتحسين مظهر البشرة.
- مقاومة حب الشباب: تحتوي القرفة على مضادات حيوية طبيعية ومواد مضادة للأكسدة التي تحارب حب الشباب وتقلل من تساقط الشعر، ويمكن خلط ملعقة صغيرة من القرفة مع ملعقة صغيرة من العسل ووضعه على البثور لمدة 10 دقائق قبل الشطف بالماء الدافئ.
- تقليل حب الشباب والأكزيما: يعتقد البعض أن القرفة قد تساعد في تقليل حب الشباب والأكزيما، ويمكن استخدام القرفة المطحونة في صنع أقنعة الوجه للحصول على مظهر نقي واستعادة بريق الجلد.
- تهدئة الجلد: يمكن للقرفة أيضاً أن تساعد في تهدئة الجلد المتهيج والحكة بفضل خصائصها المضادة للالتهابات، ويمكن وضع ملعقة صغيرة من القرفة مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند على الجلد المتهيج لعدة دقائق قبل الشطف بالماء الدافئ.
شاهد أيضا: كيفية العناية بالبشرة وتبيضها
فوائد القرفة للشعر
تُعتبر القرفة من أهم المواد الطبيعية التي تحتوي على مستحضرات بهرات طيبة ونكهات شديدة، كما أنها تملك العديد من الفوائد الصحية والجمالية الهائلة، وتعدّ فوائد القرفة للشعر من أهمّ المزايا التي يجب على الجميع الاستفادة منها:
- أولاً، تحتوي القرفة على مضادات الأكسدة والمركبات الطبيعية القوية التي تقوم بتنظيف فروة الرأس من الشوائب وخلايا الجلد الجافة، كما أنها تقلل من حدوث التهابات الجلد والحكة والقشرة، وتحافظ على صحة فروة الرأس وتحفز نمو الشعر.
- ثانيًا، تساعد القرفة على تغذية جذور الشعر وتحفيز دوران الدم في فروة الرأس، وهو ما يجعل الشعر أكثر صحة وقوة، ويسهل عملية نموه وتقويته.
- ثالثًا، تعدّ القرفة مادة مشابهة للطبيعية لعلاج الشعر التالف، فهي تساهم في ترطيب وتغذية الشعر بالعديد من العناصر الغذائية المهمة، وتقوم بتصليح الشعر التالف وتجعله أكثر نعومة ولمعانًا.
- رابعًا، تساعد القرفة في مكافحة التساقط وفتح المسام في فروة الرأس، وهي تستخدم في العلاجات الطبيعية لتحسين حجم الشعر وزيادة سماكته، وتحسن النتيجة العامة للضفيرة.
- خامسًا، يمكن استخدام القرفة بالتركيبات الطبيعية المختلفة مع مواد أخرى مثل الزيت الزيتون أو زيت اللوز لعلاج الشعر، فمثلا يمكن خلط القليل من القرفة مع اللبن والعسل ووضعها على الشعر لمدة ساعة، قبل غسل الشعر، مما يجعل الشعر صحي وناعم.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن القرفة تملك رائحة مذهلة تجعل الشعر يشعر بالانتعاش والنظافة، كما تعمل على تخفيف الآثار السلبية للاحتكاك المستمر بين شعر المرأة.
ومن خلال الحديث عن فوائد القرفة للشعر التي سبق التطرق إليها، يمكن القول إن القرفة تعتبر مادة طبيعية مذهلة، تستخدم في العديد من العلاجات الطبيعية التي تساعد على تحسين صحة الشعر وجعله أكثر جمالًا وصحةً، لذلك ينصح باستخدامها بانتظام.
شاهد أيضا: كيفية العناية بالبشرة الدهنية في الصيف
فوائد القرفة العامة
تساعد على خفض مستويات السكر في الدم
- تعد القرفة من أفضل العلاجات الطبيعية لتخفيض مستوى السكر في الدم، وذلك يعود إلى احتوائها على مادة الكينامون التي تساعد على زيادة حساسية الخلايا نحو الانسولين، وبالتالي تحفز عملية امتصاص الجلوكوز من الدم إلى الخلايا.
تحسن صحة القلب
- تحتوي القرفة أيضا على مضادات الأكسدة، التي تساعد على تقليل مستويات الكولسترول الضار في الدم، والذي يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين، وهذا يساعد على الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
في النهاية يمكن القول بأن القرفة لها فوائد عديدة على البشرة، لذلك يمكن استخدامها في صنع مستحضرات التجميل والمنتجات الطبيعية المحضرة في المنزل، ومع ذلك يجب تجنب استخدام القرفة على البشرة المتضررة أو الحساسة، حيث إنه يمكن أن يزيد من تهيج الجلد وحدوث الأضرار.